Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к вкусному и новому (Цены, отзывы, характеристики)

Ирина Тян

Очень хорошая и эффективная книга для того, чтобы узнать побольше о нашем пищеварении и том, как мозг влияет на наше поведение. В отличие от множества книг, в которых просто диеты или что-то ещё, имеющие негативные последствия в будущем, здесь излагаются полезные рекомендации, основанные на научных исследованиях. Много о гормонах, о связи глюкозы и нашего аппетита, влиянии общего нашего состояния на фигуру и желание заедать, а также и другое. Временами встречаются сложные термины, но в целом всё понятно и без дополнительных трактовок (по смыслу). Также есть советы, как набрать вес. Советую..

«Еда и новизна» — первая книга серии «Мании 21 века». В ней профессор Вячеслав Дубынин разбирает вопросы, связанные с неконтролируемым потреблением пищи, одержимостью стройным телом, пищевыми аллергиями, тревогой перед неизвестностью и постоянным накоплением знаний. Автор, основываясь на современных научных исследованиях, приводит примеры, помогающие понять, как одержимость едой и новизной отражается на работе нашего мозга. Из этой книги вы узнаете: почему мы «залипаем» в социальных сетях; а счет чего еда становится вкуснее; с чем связаны непереносимость скуки и тишины; зачем те, кто имеет нормальный вес, пытаются еще больше похудеть; как ложь влияет на мозг.

Раздел

Саморазвитие и личностный рост

Размеры

14.5 см × 20.5 см

Вес

0.45 кг