Харитонова Дария
Отличная нон-фикшн книга.
Читается легко, легко сразу начать применять все принципы, которые предлагают авторы.
Не могу сказать, что это было что-то сверхновое (т.к. в области эффективности я достаточно многое уже изучала и ранее), но есть ценные советы в области планирования и выполнения плана, которые не так очевидны.
Ну и кроме всего прочего, книга правда очень вдохновляюще написана — хочется сразу начать сворачивать горы.
Для всех, кто никогда не занимался планированием и хотел бы найти для себя какой-то действенный способ — highly recommended. Эта книга может стать прорывом в вашей продуктивности, если вы действительно вдумчиво примените все приемы и советы авторов.
Екатерина Злобина
Это очень хорошая книга, которая помогает переосмыслить свою жизнь и начать что-то делать в ней уже сегодня. Мне искренне было интересно ее изучить и получить новую информацию различного характера. Считаю, что такие вот мотивационные книги реально здорово меняют мышление и это очень важно при выборе книги. Так что советовать ее вам точно могу, тем более, что вы сможете увидеть в ней свой рост и развитие.
Денис Леонов
Книга мне искренне понравилась, так как в ней можно найти очень интересные моменты относительно того, как же именно можно изменить свою жизнь благодаря каким-то определенным действиям. Информация такого характера поможет вам структурировать четкие представления о жизни и о развитии. Все это реально формирует очень полезные привычки, и помогает измениться в лучшую сторону.
Роман Алиев
Очень люблю я мотивационную литературу, она позволяет чуть глубже копнуть в себя, узнать и увидеть что-то новое. А также эта книга помогла мне действительно пройти самый настоящий челлендж по изменению себя и своей жизни. Всего за 3 месяца я пришел просто к невероятным результатам, чему я, конечно же, очень рад. Поэтому автору только благодарность могу выразить и считаю, что такие книги достойны внимания общественности.
Ильяс Муратов
Для тех, кто читал подобную литературу, мало нового в ней найдут. Хотя сама идея мне понравилась. Автора утверждают, если разделить год на 4 части, то это увеличит вашу продуктивность в 4 раза. Подобное планирование позволяет сохранить мотивацию к достижению ваших целей. Книга, конечно, не must read, но ознакомиться с ней будет полезно.
Максим Перелыгин
Понравилась ли мне книга? Если скажу да, то буду нечестен. Нет, так тоже будет не верно. Я считаю эта книга написана одновременно для всех и каждого, но найдёт отклик не у всех. Я много читал подобной литературы, и большинство из них сводится к одному — перестать жаловаться. Неплохо, но и не более.
Даниил Миллер
Хорошая книга. Она рассказывает о планировании своих дел правильном распределении времени. Автор предлагает необычную концепцию: иметь 4 года в году. Он предлагает видеть год не как 12 месяцев, а как 12 недель. В начале каждого "года" вы можете ставить цели и в конце каждого "года" смотреть, чего вы достигли. Такой подход позволяет быть более эффективным. Тайм-менеджмент — одно из важнейших умений. Если вы не умеете правильно использовать свое время, вы не преуспеете нигде. У вас будет кусок тут и кусок там. И эта книга как раз таки поможет вам собрать эти куски воедино.
Михаил Котов
Данная рабочая тетрадь (хотя я скорее я бы назвал ее пособием так как помимо практических упражнений, есть, хоть и совсем немного, теории) отлично подойдет для тех, кто не хочет читать тонны книг с теорией, чтобы понять суть, а хочет сразу применять и понимать все через практику. Для примера прикрепляю пару разворотов.
Антон Рубин Рубин
ну не знаю, не могу сказать, что за те 3 месяца, которые я пользовался этой тетрадью, я успел сделать больше, чем люди делают за весь год. поэтому пока что у меня отношение к ней неоднозначное. и именно из-за этого я снизил на один пункт свою оценку. я ее рекомендовал бы купить тем людям, которые в принципе не знают, что такое целеполагание и планирование. но лично я для себя ничего нового вообще не открыл.
Ильяс Муратов
Рабочая тетрадь для достижения ваших целей. Отличное дополнение к книге. Хотя можно читать без основной книги. Здесь вся информация систематизирована.
Качество печати высокое. Единственный минус — мягкая обложка, но тут на любителя.
Кто вы на самом деле?
В основе традиционной китайской медицины и философии лежат такие элементы, как Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Считается, что они помогают нам постичь суть всех явлений — от болезни и выздоровления до фундаментальных процессов развития. Они используются в восточных практиках по сей день. В своей книге Кэри Дэвидсон, специалист по аюрведическому питанию, мастер рейки и основатель оздоровительного центра, демонстрирует, что каждый из этих пяти элементов можно рассматривать и как архетипы личности. В любом человеке присутствует их уникальное сочетание, понимание которого способно привести нас к более полной и насыщенной жизни в любом ее проявлении.
Знание характеристик, которые ассоциируются с каждым архетипом, поможет изменить вашу модель поведения в общении с друзьями, партнерами, родными, детьми и коллегами. Практикуясь в использовании этого метода, вы сможете также:
— научиться контролировать свои действия, препятствующие раскрытию потенциала
— укрепить уверенность в себе и стрессоустойчивость
— понять мотивы поведения окружающих, чтобы не тратить зря время на изжившие себя отношения и посвящать его перспективному общению
Изучение пяти архетипов и личные наблюдения, сделанные автором на основе профессионального опыта, позволили ей создать простые и практичные инструкции для выявления наших сильных сторон. Они помогут вам лучше разобраться в себе и окружающих, внести изменения в свои отношения и встать на путь достижения личной и межличностной гармонии.
Раздел
Саморазвитие и личностный рост
Размеры
16.5 см × 21.5 см
Вес
0.39 кг
