| Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед |  |
623 ₽ | |
| Орешина Татьяна Геннадьевна: Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед |  |
623 ₽ |
Найдены похожие продукты:
| Полотно ХПП холстопрошивное ПЛОТНОЕ серое, 0,75×50м, 240(±10)г/м2, шаг 2,5мм, LAIMA Премиум, 603587 |  |
3 ₽ | |
| Полотно ХПП холстопрошивное, Узбекистан, светлое, 1,5×50 м, 150(±10) г/м2, шаг 2,5 мм, LAIMA, 607525 | |
4 ₽ | |
| Полотно ХПП холстопрошивное ПЛОТНОЕ светлое, 1,5×50 м, 210(±10) г/м2, шаг 2,5 мм, LAIMA Премиум, 605543 | |
5 ₽ |
Описание Отзывы
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие. Татьяна Орешина – профессиональный психолог по работе с тревожными состояниями, имеющая более 10 лет практического опыта, разработала уникальный алгоритм, следуя которому человек может помочь себе избавить¬ся от тревожности. Он включает в себя множество полезных инструментов и практик, которые помогут систематизировать ваши мысли, освободиться от негативных эмоций и научиться управлять своим состоянием.
Раздел
Психотерапия
Размеры
14.8 см × 20.5 см
Вес
0.22 кг