Как ухаживать за кожей рук осенью в домашних условиях

Осенние правила ухода за руками

20 сентября 2011 года в 22:00

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение – все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на уход за руками, а иногда добавить к своим ежедневным ритуалам дополнительные процедуры.

Об осенних правилах ухода за руками, о кремах и народных средствах, которые улучшат состояние кожи, читайте на страницах Passion.ru!

Осенью кожа рук постоянно страдает от резких перепадов температуры: наши ручки то находятся в теплых перчатках, то, когда мы забываем их надеть, беззащитны перед капризами погоды. Кожа иссушается еще быстрее из-за частого мытья рук с мылом.

Именно поэтому осенью следует придерживаться нескольких нехитрых правил по уходу за руками:

Пора начинать носить с собой перчатки! Не стоит дожидаться зимней стужи, чтобы обеспечить рукам тепло и комфорт. Купите специальные осенние перчатки, которые всегда тоньше зимних, поэтому в них не будет жарко.

При этом вы защитите руки от осеннего холода и ветра. Учтите, надевать и снимать перчатки следует в помещении!

Недостаточно использовать крем для рук 1-2 раза в день: теперь нужно постоянно носить его с собой в сумочке. Крем следует использовать, как только вы почувствуете дискомфорт и сухость кожи.

Горячая вода и мыло быстро пересушат кожу рук. И, несмотря на желание согреть руки в горячей воде, придя домой с холода, следите, чтобы вода была лишь теплой.

В холодное время года лучше использовать мыло с глицерином или жидкое мыло, а после каждого мытья рук обязательно наносить крем.

Помимо использования крема стоит устраивать время от времени ритуалы красоты. Побалуйте ваши руки ванночкой и пилингом. Затем сделайте массаж рук со специальным кремом или маслом (например, кокосовым или маслом ши), после чего на длительное время (лучше на ночь) наденьте хлопковые перчатки.

Такие перчатки можно найти у брендов Mavala, Oriflame, Sephora, Avon, The Body Shop.

Рецептами по домашнему уходу за кожей рук делятся участники сообщества club.passion.ru:

Лучше всего делать маски для рук из масел. Нужны растительные масла: жидкие – оливковое, жожоба, макадамия, кунжут; твердые – какао, ши. Берете примерно 70% жидких и 30% твердых масел, помещаете в одну емкость и подогреваете на водяной бане.

В теплом виде (но не в горячем) наносите на руки и надеваете х/б перчатки. Так можно походить 1,5-2 часа, а можно оставить на всю ночь. И делайте процедуру примерно 1-2 раза в неделю.

Также можно делать чисто на оливковом или кунжутном масле. А для повседневной защиты ищите кремы с силиконом.

Почти в течение пяти лет методом проб и ошибок вычисляла, в чем же дело и как этому помочь.

Вот мои способы:

1. Носить в холодное время перчатки – чем меньше руки на холоде, тем лучше.

2. Свести к минимуму контакты с водой – стараться планировать так, чтобы реже мыть руки, после каждого мытья – наносить хороший, эффективный крем.

3. Если используете резиновые перчатки, чтобы руки не пачкались (или еще по какой-то причине) – то под них стоит надевать тонкие хлопковые перчатки (иногда можно найти в косметических и строительных магазинах). При этом под хлопковые перчатки можно нанести на руки толстый слой крема или смесь масел.

Чистить картошку, морковь, нарезать овощи – вполне удобно в перчатках.

4. Делать ванночки, компрессы и маски. Вечером – из отвара от картофеля в кожуре; на ночь – масло карите, кокосовые бодибаттеры – под хлопковые перчатки толстым слоем, и так ложиться спать. Оба способа не очень хороши, если носите лак для ногтей – он может начать отслаиваться раньше времени.

Пишут еще об эффективности масок из отвара овсянки, но лично я не пробовала.

5. «Зачищать» косметическим бруском с подходящей жесткостью или каменным полировочным бруском сухие места на пальцах, которые могут потрескаться. Можно на слегка распаренную кожу.

Рекомендую парафиновые ванночки!

Парафин продается в профессиональных магазинах, цена его приблизительно 8 долларов за брусок весом полкило (это минимальный вес).

Процедура парафинотерапии:

  • пилинг рук;
  • крем с коллагеном и эластином (подойдет любой другой);
  • руки опустить в растопленный парафин до 5 раз;
  • обернуть целлофаном и надеть шерстяные варежки;
  • примерно через 30 минут парафин скатать с рук, нанести крем.

Парафин растопить можно в любой посуде на водяной бане (про такой способ я узнала от продавщицы в магазине) – главное, чтобы рука помещалась.

Я поступаю еще проще – наламываю парафин в чашку (которую не жалко) и грею в микроволновке, а затем наношу парафин много раз кисточкой (она должна быть достаточно большая). Затем я надеваю одноразовые целлофановые мешочки и укутываю руки пледом.

Эти кремы вам пригодятся перед выходом на улицу – они защищают от холода, ветра и ультрафиолета.

Концентрированная питательная формула этого крема с экстрактом Арники эффективно защищает руки от холода, восстанавливает потрескавшуюся кожу рук, предотвращает потягивание кожи.

Экстракт Арники, входящий в состав крема, известен своими успокаивающими, защищающими и восстанавливающими свойствами.

Концентрированный крем эффективно защищает кожу рук от обезвоживания, предотвращая появление шероховатостей. Обеспечивает здоровый, красивый цвет кожи.

Содержит высокоэффективный комплекс из растительного экстракта и производной витамина С, который разглаживает и улучшает цвет кожи, а также SPF 8.

Увлажняет, предупреждает растрескивание и раздражение кожи благодаря эфирным маслам кунжута. Смягчает кожу на руках, делает ее гладкой и шелковистой, укрепляет ногти.

Входящие в состав крема неомыляемые фракции карите защищают от агрессивного климатического воздействия, восстанавливают кожу.

Роскошная формула бальзама HandPrint обеспечивает увлажнение, восстановление, питание и защиту кожи, которые так необходимы осенью. Экстракт алоэ восстанавливает гидробаланс кожи и насыщает природной влагой.

Экстракт листьев дерева Ханибуш способствует регенерации клеток, а масло марулы, богатое витамином С, минералами и витаминами, в сочетании с маслом ши, предотвращают преждевременное старение кожи, появление сухости и трещин. Экстракт семян гриффонии защищает кожу рук от негативного воздействия окружающей среды и свободных радикалов.

Защитный крем для рук из серии «Конопля» – бестселлер марки The Body Shop.

Увлажняющее воздействие конопли дополняется успокаивающим эффектом аллантоина и укрепляющим эффектом пантенола, что очень важно для ногтей.

Осенью и зимой нужно в обязательном порядке наносить ухаживающий крем на кожу рук несколько раз в день, а 1-2 раза в неделю устраивать восстанавливающие СПА-процедуры для рук.

Мягкий на ощупь, этот густой восстанавливающий крем для рук и кутикулы моментально насыщает кожу и помогает ей оставаться увлажненной на протяжении 12 часов, улучшая при этом состояние кутикулы и ногтей.

Его нежирная формула укрепляет барьер влажности кожи, благодаря чему она может самостоятельно защищаться от внешних агрессоров и удерживать больше влаги.

Миндальная Spa коллекция препаратов от CND обещает всего за один сеанс привести ручки в превосходное состояние. Интенсивный крем Almond Shooting Creme увлажняет и защищает сухую увядающую кожу.

Благодаря входящему в состав маслу ши, средство обладает свойствами anti-age. Масла сладкого миндаля и жожоба придают коже мягкость и эластичность.

Это маска для рук с термальным эффектом, которая благодаря богатой минералами вулканической глине, входящей в ее состав, отлично питает и увлажняет кожу.

А таитянское кокосовое масло и экстракты цветков тиары кондиционируют кожу и делают руки мягкими как бархат.

Крем для рук Essentielles успокаивает, смягчает и питает кожу рук. Обладает нелипкой текстурой, мгновенно впитывается, не оставляя ощущения жирной пленки.

Обогащен полифенолом экстракта розы. В состав также входит питательное масло ши и успокаивающий кожу аллантоин. На основе термальной воды Vichy.

Этот крем предназначен для восстановления, смягчения и увлажнения кожи рук. Он увлажняет, защищает, питает и способствует восстановлению клеток, смягчает, делает кожу рук более гладкой и мягкой. В составе крема масло жожоба, масло карите, провитамин В5, масло лимнантес алба и экстракт сладкого миндаля.

В народе часто говорят, что руки – это второе лицо. На самом деле, если по лицу не всегда можно определить возраст женщины, то руки практически всегда выдают свою обладательницу. Именно поэтому так важно и ухаживать за кожей рук.

Если летом нужно делать основной акцент на защите кожи рук от ультрафиолета, то осенью и зимой потребуются специальные средства для защиты от холода.

***

А как вы спасаете поврежденную холодами кожу рук? Какие кремы предпочитаете?

Анна ШУСТРОВА

Источник: https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/osennie-pravila-uhoda-za-rukami-28753.htm

Как ухаживать за кожей осенью – важные советы и рекомендации

Каждый сезон года диктует свои правила ухода за кожей. Переход от лета к осени может оказаться наиболее травматичным и стрессовым для кожных покровов. Почему? Давайте в этом разбираться!

Причины проблем с кожей осенью

Причин тому несколько:

  • Сухость кожи, ее обезвоженность, вследствие того, что на протяжении всего лета она подвергалась агрессивному воздействию солнца. Фактор обезвоженности связан еще и с тем, что осенью, особенно начиная с октября, меняется рацион, из него зачастую уходят богатые влагой овощи и фрукты, а на смену освежающим напиткам вновь приходят согревающий кофе.
  • Резкий спад поступления в организм витаминов очень чувствительно сказывается на здоровье кожи, и он также обусловлен сезонными изменениями питания.
  • Появления негативных факторов окружающей среды: низкие температуры или их перепад, ветер, дождь, снег, а иногда все это одновременно. Особенно вредное воздействие на кожу оказывают резкие перепады температур между помещением и уличным пространством. Мелкие сосуды поверхностных слоев реагируют на это мгновенной реакцией в виде покраснений и шелушения. В дальнейшем это может перерасти в хронические формы купероза. Воздействие холодного ветра вкупе с повышенной влажностью воздуха приводит к снижению барьерных функций кожи, она начинает шелушиться, появляются раздражения и воспалительные процессы.
  • Вред кожи приносит и комнатное отопление, особенно в период адаптации к нему, приходящийся на октябрь-ноябрь. Иссушая кожу искусственным поддержанием тепла в воздухе, комнатный радиатор приводит и к уменьшению содержания кислорода. Особый риск здесь связан с использование жирных кремов, перепад тепло-холод-тепло приводит к запуску химических реакций на коже, в ходе которых поры закупориваются и кислороду оказывается все труднее проникать внутрь кожи.

Не смотря на наличие такого разнообразия негативных воздействий, знания о том, как правильно ухаживать за кожей в осенний период, помогут с легкостью противостоять им, сохраняя ее красоту и здоровье.

Осенний уход за кожей

Прежде чем перейти к рассмотрению особенностей ухода за жирной и сухой кожей в осенний период, стоит остановиться на общих правилах.

Наиболее эффективной схемой ухода является последовательность следующих этапов:

  1. Очищение кожи. Здесь, в зависимости от типа кожи, могут быть использованы гели, пенки, мицелярная вода, гидрофильное масло – все они входят в класс средств ежедневного ухода. Скрабы, гоммажи, пилинги используется реже, не чаще двух-трех раз в неделю. Предпочтение того или иного средства также определяется типом кожи.
  2. Тонизирование кожи. Средствами данного этапа ухода выступают тоники и лосьоны. Они возвращают коже естественный баланс Ph и подготавливают ее к дальнейшему нанесению косметических средств, повышая проводимость эпидермиса.
  3. Питание кожи происходит за счет использования кремов или сывороток, причем вторые за счет более мелких частиц в своем составе способны проникать в более глубокие слои, а также обладают большей концентрацией активных веществ.
  4. Увлажнение. Необходимый этап, наполняющий кожу влагой. Увлажняющие кремы и сыворотки, имеющие в своем составе гилауроновую кислоту, прекрасно справляются с этой задачей.
  5. Защита. Говоря о ней, в первую очередь имеется ввиду использование SPF-фильтров. В случае с повышенной жирностью кожи поиск подходящего крема вызывает определенные сложности, большинство из них обладают тяжелой текстурой и повышенным содержанием масел.
Читайте также:  Внеклассное занятие в начальной школе. конституция российской федерации

Итак, перечисленные этапы являются базовыми, и в зависимости от сезона стоит просто перераспределять акценты между ними. С наступлением осени имеет смысл постепенно начинать переход от увлажняющих средств к питающим и защищающим. Внешние воздействия будут постепенно ослаблять барьерные функции эпидермиса, тем эффективнее должен быть крем.

Причем, важно, чтобы он не замещал способность кожи к регенерации, а просто усиливал ее природные защитные механизмы. Так называемая гидролипидная пленка, часть кожного покрова, является ее главной защитной составляющей. Для поддержания ее функций хорошо подходят масла семян, в первую очередь миндаля.

Но и об увлажнении забывать нельзя, ведь кожа, обезвоженная лучами летнего солнца и воздействием центрального отопления, нуждается в нем ничуть не меньше.

Питание кожи позволят обеспечить кремы более плотной текстуры. Они не так быстро впитываются и способны оставлять на поверхности тонкий защитный слой, способный противостоять холоду и ветру. Общее правило здесь звучит так: чем ниже столбик термометра, тем выше содержание масел в креме должно быть.

Отличительной особенностью ухода именно в осенний период является необходимость витаминизации кожи, наполнение ее в первую очередь витаминами А, Е, С, D, действие которых будет сказываться на протяжение всей зимы. Наличие этих компонентов всегда указывается на упаковке косметического средства.

Существует заблуждение, что использование солнцезащитных средств необходимо только в летний период. Это не так. Кожа подвергается негативному воздействию ультрафиолета круглый год.

Осенью и зимой в меньшей степени, но это означает лишь, что нужно понижать фактор SPF с 20-30 до 10-15, а не полностью отказываться от него.

Более того, в случае если кожа склонна к пигментации, появлению веснушек, солнцезащитный с крем с высоким фактором защиты должен быть в косметичке ее обладательниц круглый год.

Кстати, если говорить о пигментации, связанные с ней проблемы особую активность набирают именно к осени. Загар постепенно начинает сходить и контрастность пигментированных участков кожи усиливается.

К счастью, именно осень допускает использование различных осветляющих процедур, химических пилингов, способных без риска пересушивания кожи избавиться от этих негативных последствий принятия солнечных ванн.

Особенности ухода за кожей определяются не только временем года, но, в первую очередь, типом кожи.

Как ухаживать за жирной кожей осенью

Уход за жирной кожей в холодное время, как это ни странно, дает больше преимуществ, чем недостатков. С одной стороны, сходят на нет все провоцирующие повышенную выработку кожного сала факторы (солнце, жара, частицы пыли в воздухе, поднимаемые летним ветром), с другой стороны отрицательное воздействие сезонных факторов осени и зимы наименее заметны именно для жирной кожи.

Поэтому осень – самое время начать интенсивные курсы ухода за жирной кожей. В первую, очередь процедуры направленные на ее питание, наконец, станут полноценными, с использованием кремов, масок, химических пилингов и т.д. Кроме того, стоит начать использовать паровые ванночки, которые являются незаменимым средством для проведения чистки лица в домашних условиях.

При соблюдении всех правил гигиены, они способны хорошо распарить кожу лица, после чего удалить с нее загрязнения не составит труда. А раскрытые поры позволят используемым средствам проникнуть максимально глубоко.

Во-вторых, можно перейти к борьбе с мелкими несовершенствами в виде высыпаний, воспалений и камедонов, тем более что именно жирная кожа наиболее склонна к подобным проявлениям. В-третьих, негативные факторы среды скажутся на жирной коже наименьшим образом, ведь именно она обладает наиболее устойчивым липидным слоем.

Таким образом, уход за жирной кожей в осенний период должен составляться с преобладанием правильного очищения и питания. В вопросах очищения жирной кожи, главное не допускать распространенную ошибку – пересушивание за счет использования агрессивных очищающих средств, мыла и лосьонов на основе спирта.

В первые минуты после очищения они действительно создают иллюзию матовости, но в дальнейшем, кожа, чувствуя значительное уменьшение кожного сала на своей поверхности, вырабатывает его в еще большем количестве, чтобы восстановить баланс.

Еще одной ошибкой в уходе за жирной кожей является использование скрабов.

Да, они действительно способны удалить ороговевшие клетки и возникшие на коже чешуйки, но вместе с этим, частицы скраба наносят микроповреждения верхним слоям эпидермиса, которые служат отличной средой для размножения бактерий и снижают общий кожный иммунитет. Полезной альтернативной скрабам являются пилинги и гоммажи.

Уход за сухой кожей лица осенью

Обладательницам этого типа кожи стоит уделить особое внимание в осенний период. Защитный липидный слой сухой кожи особенно тонок, поэтому с проблемой покраснений, шелушения, появления мелких морщинок она столкнется в первую очередь.

Здесь на помощь могут прийти кремы, в состав которых в большом количестве входят природные масла, они и защищают и питают, но главное, при сухом типе коже не создают потенциальной угрозу закупорки пор. Использовать масла можно как в составе кремов, так и при проведении ручного массажа.

Бороться с повышенной сухостью этого типа только увлажняющими кремами недостаточно, маски для лица здесь придутся как нельзя кстати. Кроме того, без домашних увлажнителей воздуха кожа все равно будет подвержена пересушиванию. На рабочем месте эти устройства смогут заменить спреи и дымки для лица на основе термальной воды.

Маски для лица в осенний период

Как говорилось выше, осень – самый подходящий период для применения питательных масок для лица при любом типе коже. Они оказывают массирование влияние на ее состояние за счет концентрации в них питательных и увлажняющих компонентов и витаминов. Существует множество разнообразных рецептов изготовления масок в домашних условиях.

А рынок косметологии предлагает не меньший ассортимент уже готовых продуктов. Для жирного типа кожи хорошо подходят глиняные маски, маски с соком огурца, а также маски, выполненные на основе кисломолочных продуктов.

Маски для сухой кожи допускают использование масел, сливок, льняных семян. В осенний период особенно уместным будет добавление в состав маски специально предназначенных для этого витаминов, которые можно приобрести в аптеке.

Источник: http://feminissimo.ru/krasota/uhod-za-litsom/kak-uhagivat-za-kogey-osenyu-vagnie-soveti-i-rekomendatsii.html

Как ухаживать за руками осенью и зимой | ХабИнфо

Структура рук и ногтей определяется наследственностью. Поэтому постарайтесь забыть о том какого размера ваши пальцы, или какой формы ваши ногти. Следите за тем, чтобы кожа на руках была нежной, упругой , эластичной. Следите за тем, чтобы ногти были твердыми, гладкими, розовыми. Все это является показателями вашего здоровья.

Любые руки и ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми. Вы должны научиться как можно дольше их такими сохранить. И это совсем не сложно, просто нужно знать и придерживаться несколько простых рекомендаций.

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК ДОМА

Как часто надо ухаживать за руками?

Уход за руками нужно проводить ежедневно.

Какой температуры должна быть вода, когда мы моем руки?

Мыть руки нужно теплой водой, потому что холодная или горячая вода – это стресс для кожи.

Чем лучше мыть руки?

Для мытья рук лучше применять натуральное мыло, не содержащее вредных веществ. Не тереть руки сильно, даже если они очень грязные, лучше протереть их небольшим количеством лимонного сока.

Как часто пользоваться кремом для рук?

После каждого мытья тщательно вытирайте руки, и не ленитесь смазывать руки увлажняющим кремом, чтобы смягчить кожу, укрепить ногти.

Используйте утром и вечером питательный крем для рук. При каждом применении крема делайте массаж рук и ногтей.

Как сохранить молодость рук, если часто делаешь уборку в доме?

Обязательно во время выполнения домашней работы: уборки, стирки, мытья посуды – надевайте перчатки. Но учтите, в резиновых перчатках нельзя оставаться более 5 минут, так как руки начинают потеть, это обезвоживает кожу. Надевайте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные питательным кремом из натуральных продуктов.

Какую делать профилактику, чтобы сохранить кожу рук красивой и молодой?

  • Хотя бы один раз в неделю нужно делать теплые ванночки с содой или морской солью.
  • Делайте питательные маски из ароматических масел.
  • Делайте компрессы для рук.
  • Делайте массаж кистей и пальцев рук.
  • Применяйте лаки и средства для снятия лака без содержания ацетона.

И главное! Для ухода за кожей рук и ногтями покупайте натуральные средства и качественные маникюрные принадлежности. Не экономьте на себе!

УХОД ЗА НОГТЯМИ. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ НОГТЕЙ?

Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости – недостаток в организме витаминов А и D.

Состояние ногтей и их внешний вид очень зависят от питательных веществ, поступающих в наш организм. Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки. Это в 3-4 раза медленнее, чем волос.

Полностью ноготь сменяется за 5 месяцев.

Поэтому очень важно правильно питаться. Включайте в свой рацион, особенно в осенне-зимний период, продукты, содержащие эти витамины.

Витамин А — необходим для предотвращения сухости кожи , ороговения , ломкости ногтей. Его много в говяжьей печени, зелени, моркови, помидорах.

Витамин D – способствует задержанию в организме человека фосфора и кальция, предотвращает разрыхление ногтей. В больших количествах содержится в печени рыб, рыбьем жире, в говяжьей печени, яичном желтке, сливочном масле.

УХОД ЗА КУТИКУЛОЙ

Уход за ногтями включает в себя уход за кутикулой. Ее нужно регулярно удалять с помощью специального карандаша для удаления кутикул . Ногти нужно аккуратно подпиливать хрустальной пилкой для ногтей, которая не травмирует их. Поверхность ногтей необходимо полировать специальными пилками. Натирайте регулярно ногтевые пластинки соком лимона, клюквы, смородины.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ ЗИМОЙ ИЛИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ

Несколько простых рецептов для ухода за руками, которые применяли еще наши бабушки.

  • Мазь для смягчения кожи рук в ветреную погоду

Взять 4 столовых ложки глицерина, 1 столовую ложку лимонного сока и столько картофельной муки ,чтоб получился крем. Все хорошо смешать и втирать на ночь в кожу рук.

  • Лосьон для смягчения кожи и устранения воспаления

Смешать в равных пропорциях листья подорожника, соцветий ромашки аптечной и календулы. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. К настою добавить 1 столовую ложку глицерина. Протирать руки 2-3 раза в день

  • Питательный крем для сухой кожи рук

Одну столовую ложку смеси подорожника, ромашки и календулы залить ½ стакана кипятка ,настоять на водяной бане 1 час, процедить. Добавить 1 чайную ложку меда и 50 г сливочного масла. Смазывать кремом руки утром и вечером.

В 1 литре воды заварить столовую ложку липы, настоять 2-3 часа. Погрузить руки в настой на 10-15 минут. После чего втереть жирный крем

После мытья рук теплой водой с натуральным мылом полезно сделать питательный компресс. Массу для компресса накладывают на тыльную сторону рук, покрывают компрессорной бумагой и надевают теплые варежки. Держать компресс нужно 40-50 минут. После этого массу смывают.

Вот рецепты компрессов:

  • Натереть 1 морковь, смешать со столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой подсолнечного масла.
  • 2 картофелины теплые , сваренные в мундире, очистить и размять.
  • Добавить ¼ стакана теплого молока и 1 чайную ложку подсолнечного масла.

Источник: Триумф красоты

Источник: https://habinfo.ru/uxod-za-rukami-osenyu-i-zimoj/

Научись правильно ухаживать за руками осенью

Уход за кожей рук необходим осенью © 1zoom

В осенний период, когда становится все холоднее и дует промозглый, уже совсем не летний ветер, твои руки так же нуждаются в уходе и защите, как организм – в утеплении.

Читайте также:  Игры и конкурсы на новогоднем празднике дома

Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение – все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на кожу рук и, возможно, добавить к своим ежедневным ритуалам дополнительные процедуры.

раскрывает секрет правильного ухода за руками. Стоит следовать этим правилам – и твои ручки будут очень-очень благодарны!

  1. Осенью всегда полезно иметь при себе перчатки (сейчас можно совсем легкие), т.к. холод отрицательно влияет на кожу рук. Также важно держать в сумочке питательный крем для рук и использовать его, как только появляется ощущение сухости кожи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  1. После улицы не желательно согревать руки под очень горячей водой – как и мыло, она сильно сушит кожу рук. Лучше выбрать теплую воду и мыло на основе глицерина. После мытья обязательно смажь кожу кремом.
  2. Не смотря на использование кремов, твои руки не будут такими нежными и ухоженными как после масок. Найди немного свободного времени и подари ручкам это блаженство:
  • Нужны растительные масла: жидкие – оливковое, жожоба, макадамия, кунжут; твердые – какао, ши;
  •  берешь примерно 70% жидких и 30% твердых масел, помещаешь в одну емкость и подогреваешь на водяной бане;
  • в теплом (но не в горячем!) виде наносишь на руки, легкими массажными движениями втираешь в кожу и надеваешь хлопковые перчатки. Так можно походить 1,5-2 часа, а можно оставить на всю ночь. Процедура выполняется примерно 1-2 раза в неделю.

© 1zoom

  1. Попробуй парафинотерапию. ЕЕ можно делать дома (купив парафин в профессиональном магазине) либо в салоне:
  • вначале сделай пилинг рук;
  • затем опусти руки в растопленный парафин до 5 раз;
  • оберни руки целлофаном и надень шерстяные варежки;
  • примерно через 30 минут парафин нужно скатать с рук и нанести крем с коллагеном.

Парафин можно растопить в любой посуде на водяной бане – главное, чтобы рука помещалась.

Прелесть парафинотерапии в том, что при нанесении парафиновой пленки на кожу температура этого участка повышается, увеличиваются межклеточные пространства, и размягчается верхний роговой слой, раскрываются поры, но влага не испаряется, а впитывается вновь, восстанавливая водный баланс кожи. Поэтому основное действие процедуры – глубокое увлажнение.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  • Как быстро высушить лак на ногтях

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Источник: https://lady.tochka.net/26062-nauchis-pravilno-ukhazhivat-za-rukami-osenyu/

Как сохранить молодость рук: правила ухода

Эластичная кожа рук и крепкие ногти говорят о здоровье и молодости организма. Как ухаживать за руками, чтобы они не выдавали возраст? Наука красоты открыта каждой неравнодушной женщине.

Как ухаживать за руками дома и в салоне? Как правильно ухаживать за руками в домашних условиях — один из самых важных бьюти-вопросов для девушек. У мастеров маникюра и косметологов есть собственные рецепты красоты, а вот как самостоятельно поддерживать молодость и красоту кожи, необходимо разобраться детальнее.

Домашние процедуры

В домашний уход за руками входит не только использование косметических средств, но и правильное здоровое питание:

  1. Включайте в рацион овощи с содержанием витамина А. Это морковь, помидоры, зелень.
  2. Насыщайте организм витамином D. Он содержится в таких продуктах, как говяжья печень, яичный желток, рыбий жир, сливочное масло.
  3. Пейте больше воды, ведь она изнутри насыщает кожу рук влагой и эластичностью.
  4. Ухоженные руки и ногти — это одно целое. Не забывайте регулярно делать гигиенический маникюр и укорачивать длину ногтевой пластины до эстетической.

Ванночки для рук в домашних условиях — это приятная процедура, которая благотворно воздействует и на нервную систему. Вы отдыхаете, расслабляетесь, не заняты повседневными делами, можете подумать о планах или помечтать.

Травяные настои проявили себя как наиболее полезные и эффективные в борьбе за продление молодости рук. Просто залейте кипятком цветки ромашки, но не кипятите, чтобы из них не испарились все целебные свойства. Когда вода немного остынет, поместите в ванночку руки и подержите около 10 минут.

Когда кожа рук распарена, лучшее время сделать легкий пилинг. Используйте любимый скраб или отдайте предпочтение натуральному составу.

К примеру, возьмите пару столовых ложек крупной морской соли, смешайте с кокосовым маслом в такой же пропорции. Добавьте несколько капель масла чайного дерева. Вы тут же влюбитесь в полученный аромат чистоты и свежести.

Легкими движениями массируйте полученным скрабом кисти руки, ладони и пальцы.

После пилинга непременно нанесите увлажняющий крем.

Салонные услуги

Профессиональный уход не стоит списывать со счетов, даже если вы знаете все о домашних процедурах и регулярно ухаживаете за руками дома. Эффективность ухода специализированными средствами более высока и долговременна, поэтому хотя бы раз в месяц стоит посетить специалиста для получения квалифицированного SPA-ухода.

В салоне красоты вам предложат устранить такие проблемы с кожей рук как:

  • сухость;
  • шелушение;
  • пигментация;
  • мозоли;
  • грубые ороговевшие участки на пальцах и ладонях.

Для этого используются процедуры маникюра, пилинга, парафинотерапии, наносятся маски для питания, увлажнения и повышения тонуса кожи. Кроме того, мастера выполняют массаж рук, что немаловажно, если женщина ежедневно занимается рукоделием, играет на музыкальных инструментах, занята домашней работой или садоводством.

Как ухаживать за кожей рук летом и в сезон отпуска?

Солнечным жарким летом кожа рук подвержена различным внешним факторам — ультрафиолетовому излучению, сухому ветру, температурным перепадам. Это прямая дорога к образованию первых морщин, сухости и шелушению. Именно летом, по уверению многих косметологов, кожа рук подвержена скорому старению, но в ваших силах противостоять этому процессу.

Как правильно ухаживать за руками летом? Несколько простых советов помогут вам сохранить привлекательность ручек в любое время года:

  • солнцезащитный крем — не только привилегия кожи лица, он необходим и нежным рукам, которые постоянно находятся на солнце. Неспроста раньше девушки носили легкие кружевные перчатки, прикрывая руки от солнечных лучей. Сегодня эта мода не актуальна, но перчатки можно сделать невидимыми из доступной солнцезащитной косметики;
  • увлажнение кутикулы — правило всех сезонов, но летом особенно важное, так как огрубевшая, сухая от солнца и горячего воздуха кутикула становится еще более заметной. Используйте ароматное масло собственного приготовления или из линеек любимого бренда — всего одной капли достаточно на все ноготки обеих рук;
  • садовые перчатки — обязательная одежда для ручек, когда собираете ягоды, фрукты и овощи в саду. В отличие от бытовых резиновых перчаток, садовые могут быть хлопковыми дышащими, а значит, и комфортными для ношения часы напролет.

Есть несколько причин того, почему пальчики рук выглядят уставшими, а морщинки ярко выраженными:

  1. Возраст — после 30 лет видны первые признаки старения кожи, это необратимый процесс, все женщины знают об этом. Посему стоит только с легкостью принять его и делать процедуры по уходу за кожей рук и ногтями, которые скроют ваш истинный возраст.
  2. Строгая диета — в погоне за стройным телом нельзя забывать о здоровье ногтей, кожи и волос. Недостаток витаминов и микроэлементов может иссушить и обессилить кожу, ногти станут тонкими и ломкими, а ведь это никак не вписывается в каноны красоты;
  3. Нарушение кровообращения — старайтесь не носить тесных колец в жаркую погоду, ведь они сдавливают пальцы, как только они отекают, и больше всего нуждаются в свободе и бережном уходе.

Старайтесь каждый вечер массировать фаланги, кисти и подушечки пальцев, чтобы вернуть им тонус и здоровый цвет. За локтями рук также необходимо тщательно ухаживать — проводить массаж и процедуры увлажнения кремами с плотной жирной текстурой.

https://www.youtube.com/watch?v=zjVMdsB9oMU

На ночь снимайте кольца и украшения с рук, давая им полноценно отдохнуть. Также нужно давать ногтям отдыхать после лака. Хотя бы одну неделю в месяц старайтесь обходиться без покрытия.

Откажитесь от строгой диеты — это не модно и не полезно.

Здоровая растительная и белковая пища — вот что нужно организму летом и станет вашей полезной привычкой на весь год в уходе за руками и ногами, волосами и ногтями.

Уход за руками осенью — бережем нежную кожу от холода

Покраснения и сыпь никак не вяжутся с понятием о бархатистости и сиянии кожи рук. Осенью и зимой старайтесь носить удлиненные перчатки и бережно ухаживать за руками, используя питательные и успокаивающие маски.

Крем лучше всегда носить при себе в сумочке. Мини-версия не будет казаться тяжелой ношей, а пользу ее вы оцените с первого дня использования. Наносите крем после контакта с водой после того, как вошли в помещение и перед выходом на улицу.

На ночь можно наносить масла, хорошо втирая их в кожу, чтобы на поверхности не осталось пленки и жирного блеска. Девочкам-подросткам можно использовать легкие текстуры в виде лосьонов, без использования пилинга.

Как ухаживать за руками после 50 лет — тонкости зрелой красоты

Истонченная обезвоженная кожа рук — одна из самых неприятных и видимых проблем женщин после 50. Но простые рекомендации позволят немного оттянуть время!

Среди самых простых советов, которым можно следовать каждый день, ухаживая за руками после 40:

  • мойте руки теплой водой — не холодной, не горячей, а приятной теплой водой комнатной температуры;
  • используйте мыло из натуральных ингредиентов, которое подберете к своему типу кожи. Если руки очень сухие, выберите легкую пенку для очищения;
  • если нужно отмыть сильные загрязнения, не трите кожу жесткой пемзой. Лучше использовать проверенное народное средство — лимонный сок;
  • не оставляйте руки мокрыми после мытья. Не растирая кожу, слегка промокните их хлопковым полотенцем или сухими салфетками;
  • наносите крем или бальзам всегда, когда чувствуете стянутость;
  • надевайте перчатки во время домашней уборки, чтобы не провоцировать ломкость ногтей и сухость кожи.

Гигиенический маникюр — это основной уход за ногтевой пластиной, и важно делать его профессиональными материалами, чтобы не повредить нежную кожу боковых валиков и зону кутикулы. Чтобы не допускать распространенных ошибок, узнайте, как правильно и какие использовать материалы:

  • не используйте металлические пилочки, которые расслаивают ногти;
  • прежде чем срезать кутикулу, хорошо размягчите ее в ванночке с теплой водой;
  • если вы не профессиональный мастер маникюра, используйте накожницы с маленьким режущим полотном;
  • всегда после маникюра наносите масло на кутикулу, чтобы она не роговела;
  • бафы и полирующие пилочки не используйте чаще одного раза в три месяца.

Источник: https://1000sovetov.ru/article_kak-sokhranit-molodost-ruk-pravila-ukhoda

Уход за кожей рук зимой – защита от пересыхания

Зима — это чудесное время года, полное радостных и счастливых мгновений, которые касаются праздников, лепки снеговиков и игры в снежки.

Но в этот период наша кожа находится в стрессе, особенно это касается тех, у кого она сухая или чувствительная с  самого рождения. Из-за нехватки солнечного тепла и многих витаминов, которыми так богато лето, кожа испытывает некоторые проблемы.

Одними из основных неприятностей являются раздражение и сухость. Правильный уход за кожей рук зимой, в холода поможет избежать подобных проблем.

Почему речь идет именно о руках? Потому что в основном они (помимо лица) подвержены переохлаждению в это коварное время года, а многие люди совсем пренебрегают перчатками и варежками, что напрасно. И даже эти элементы нашего гардероба иногда не спасают от высоких минусовых температур, и состояние кожи все равно оставляет желать лучшего.

Полезные рекомендации в зимнее время года

Для начала стоит рассказать о важных правилах по уходу и профилактике обветренной кожи рук, которые необходимо знать.

  • Во-первых, как было сказано выше, не забывайте о перчатках или варежках. Мороз может быть коварен и принести вам не только обветривание, но и настоящую холодовую аллергию.
  • Тщательно вытирайте руки после того, как вы их помыли, перед тем, как выйти на улицу. Влажные руки больше подвержены холодовому воздействию.
  • Когда моете посуду или чистите плиту каким-то средством, не забывайте надевать перчатки, потому что все порошки и гели своим составом могут неблагоприятно отразиться на руках.
  • Крем должен обязательно присутствовать среди средств по уходу. Им полезно мазать руки перед выходом из дома (примерно за час, чтобы он как следует впитался), лучше, чтобы он был питательным и увлажняющим. Если кожа на руках сохнет зимой, смазывать ее нужно жирным кремом и желательно несколько раз за день. Так что положите этот необходимый элемент по уходу в свою сумку.
  • Можно в холодное время года принимать витаминный комплекс, потому что организм в данный период времени испытывает дефицит многих витаминов и минералов.
  • Пейте воду как можно чаще и больше.
  • При мытье рук не делайте воду горячей, потому что она сильно сушит кожу (с мылом это грозное сочетание), ограничьтесь комнатной температурой.
  • Не стоит держать руки под сушилками (это касается торговых центров или ресторанов), лучше просто подождать, пока руки сами высохнут, или же промокнуть их бумажным полотенцем. Это будет гораздо полезнее для кожного покрова.
  • Не забывайте зимой о гигиеническом маникюре, кутикула нуждается в питательных и увлажняющих веществах, иначе будут образовываться заусенцы.
  • Лучше выбрать нейтральное мыло, с небольшим уровнем pH. Многие сейчас покупают антибактериальное мыло. Оно, конечно, избавляет от вредных бактерий, но и смывает полезные, поэтому лучше от него отказаться. Влажными салфетками с содержанием спирта лучше тоже не пользоваться, а заменить их на обычные.
Читайте также:  Консультация для родителей средней группы. возрастные особенности детей

Что предлагают салоны красоты?

Ухаживать за кожей рук зимой можно с помощью салонных процедур.

Спа-маникюр

Поддерживает красоту и здоровье рук спа-маникюр. Его цель — не просто накрасить ногти с соответствующим дизайном, но и очистить кожу и увлажнить ее. Сначала вам очистят кожный покров с помощью скраба и после небольшого массажа смоют его под струей воды.

Таким образом, сухой слой эпидермиса отшелушится, после чего на руки нанесут специальную питательную маску (примерно на пять минут), а потом наступает очередь кремов или лосьонов.

Иногда в некоторых салонах предлагают специальную ванночку для рук с маслами или морской солью.

Бывает так, что процедура по уходу за руками завершается расслабляющим массажем плеч и долоктевой зоны, включая ладони. Таким образом, происходит расслабление мышц, а при правильном давлении на те или иные точки на ладонях организм оздоравливается.

Крема и лосьоны на подобных процедурах содержат питательные вещества, необходимые кожному покрову в зимнее время года. После таких сеансов руки выглядят ухоженными и увлажненными.

Горячий маникюр

Еще одна процедура в салоне называется горячий маникюр. Ее отличие от обычного маникюра состоит в том, что замачивают руки не в обычной воде, а в особом питательном горячем лосьоне с кокосовым или оливковым маслом в составе. Особенно такая процедура полезна обладателям ломких, слоящихся ногтей и сухой кожи.

Воздействие горячего лосьона (нагретого до 50°С) заключается в улучшении кровообращения, раскрытии пор, через которые проникнут необходимые вещества (витамин А, Е). После такого «принятия ванны» руки будут почти в течение месяца сиять здоровьем и красотой, улучшится общее состояние суставов пальцев.

Парафин

Еще одна важная процедура, ухаживающая за кожей рук зимой — ванночка с косметическим парафином. Ее можно делать как в салоне, так и дома. Суть заключается в расслаблении и омоложении кожного покрова рук. После нее вы забудете о шелушении и сухости. Повторять сеанс нужно раз в месяц.

Сначала вам сделают скрабирование, потом помассируют руки, после этого смажут кремом (чтобы парафин не прилип), затем их опускают в ванночку с парафином, разогретым до 50°С, укрывают целлофаном, надевают специальные  перчатки.

Время воздействия — около пятнадцати минут. Образуется парафиновая пленочка, ее снимут и смажут руки кремом. Вы увидите и почувствуете, как кожа станет гладкой и бархатистой уже после первого сеанса этой салонной процедуры.

Парафиновая техника использовалась в Древнем Риме как подготовка мышц перед массажным сеансом. Как приятно, что эта волшебная процедура сохранилась до наших дней!

В целом салонные процедуры могут включать в себя еще и работу с кутикулой, воздействие на кожный покров с помощью специальных средств с эфирными маслами (лаванда, эвкалипт) или травами, а также с водорослями, солью и морской грязью. Это благотворно сказывается на всем организме.

Уход за кожей рук зимой: домашние методы

Если обветрилась кожа на руках, стала совсем сухой, безжизненной и неприятной на ощупь, или появилась «гусиная кожа», необязательно посещать салоны красоты. Можно сделать все необходимые процедуры в домашних условиях.

Например, ванночки легко приготовить самим:

  • Ванночка с молоком и ромашкой. Настоять сухой сбор в горячем молоке, остудить до терпимой температуры и опустить туда руки. Держать пять-десять минут, смыть с помощью воды комнатной температуры. Такая ванночка окажет успокаивающий и обеззараживающий эффект.
  • Ванночка с молоком, медом и с оливковым маслом (молоко также следует подогреть). Держать руки около пятнадцати минут, затем вытереть с помощью салфетки и смазать кремом. Такая процедура хорошо увлажняет и омолаживает, помогает справиться с раздражением рук от холода.
  • Можно ухаживать за кожей с помощью контрастных ванночек. Сначала вы опускаете ручки в емкость с горячей, а потом с холодной водой. Повторять эти манипуляции нужно примерно десять раз, после этого нанести крем.

К ванночкам можно добавить маски. Вот самые действенные рецепты:

  • К сырой натертой картошке добавить мед и льняное масло (по одной чайной ложке), держать такую масочку нужно около десяти-пятнадцати минут, затем смыть с помощью воды комнатной температуры.
  • Хорошо помогает простое подсолнечное масло. Его сначала нужно немного подогреть, помазать им ручки, после чего в перчатках из хлопка лечь спать.
  • Маска из сметаны сделает вашу кожу нежной и гладкой. Нужно оставить нанесенную сметану на ручках на пятнадцать минут, затем смыть с помощью теплой воды.

Повторять эти процедуры можно дважды в течении недели, при этом массируя пальчики и  ладони, что улучшит кровообращение и окажет оздоровительное воздействие.

Не забудьте и о домашних скрабах для очищения от ороговевших слоев эпидермиса:

  • В растительное масло добавьте измельченные кофейные зернышки, вмассируйте смесь в кожу, затем сотрите остатки с помощью влажной салфетки. Как приготовить скраб из кофейной гущи в домашних условиях →
  • Можно сделать скраб с кремом и солью, массировать этой смесью руки в течение пяти минут и удалить остатки с помощью теплой воды.
  • Еще один рецепт с кофе, только его добавляют не в масло, а в мед. Эффект разглаживания кожи гарантирован.

Надеемся, что данная статья поможет вам в борьбе с сухостью и шелушением. Почему зимой сильно сохнет кожа рук? Из-за мороза и воздействия ветра. Важно защищать кожу с помощью варежек и увлажнять с помощью масок и кремов. Тогда ваши ручки будут оставаться гладкими и красивыми в любое время года!

Источник: http://True-Beauty.ru/uhod-za-kozhej/uhod-za-kozhej-ruk-zimoj

Домашний уход за руками осенью

В прохладный период года сложнее всего соблюдать правильный уход за руками, который поможет предотвратить сухость, появление трещин, а также шелушение кожи. Представляем вашему вниманию пошаговое руководство по домашнему уходу за руками осенью.

Для начала рекомендуем запомнить несколько простых правил, при соблюдении которых ваши ручки будут выглядеть прекрасно:

  • Если на улице температура воздуха ниже плюс пяти, советуем надеть перчатки.
  • Ежедневно перед сном в любое время года необходимо наносить крем на кожу рук. В прохладный период года состав может быть более жирным.
  • Скраб можно использовать не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить чувствительный слой эпидермиса.
  • Для мытья рук лучше всего подобрать жидкое крем-мыло вместо щелочного состава.

Чтобы очистить кожу от загрязнений, продезинфицировать поверхность кожи, а также увлажнить все слои эпидермиса, рекомендуем делать ванночку для рук в домашних условиях.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом

Укрепите свои ноги с помощью простых ингредиентов, которые всегда есть в хозяйстве.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом: ингредиенты

  • эфирное масло кипариса 4-5 капель 
  • вода 1 стакан
  • пищевая соль ½ столовой ложки
  • персиковое масло 1 столовая ложка
  • миндальное масло 1 столовая ложка

Способ приготовления восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Влейте воду в миску
  2. Добавьте масла и соль
  3. Тщательно перемешайте

Способ применения восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Опустите руки в воду на 20 минут
  2. Протрите руки полотенцем
  3. Нанесите на руки жирный крем
  4. Ногтевую пластину смажьте оливковым маслом

Также помимо этого советуем домашний уход за руками осенью дополнить хотя бы один раз в неделю применением маски, которую можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Увлажняющая маска для рук c витамином А: ингредиенты

  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Масляный витамин А 1 ампула

Способ приготовления маски для рук c витамином А:

  1. Смешайте масла
  2. Перемешайте с помощью блендера

Способ нанесения маски для рук с витамином А:

  1. Распарьте руки в горячей воде перед нанесением маски
  2. Нанесите приготовленную смесь
  3. Укутайте руки пленкой
  4. Посидите с маской 30 – 40 минут
  5. Смойте и нанесите на руки жирный крем

Также попробуйте маску с травами и сливками, которая подойдет для сухой кожи руки.

Для прохладного времени года идеально подойдет парафинотерапия, которую можно проводить дома. Для этого вам понадобится специальный косметический воск, который необходимо будет растопить на паровой бане. Затем слегка остудить и нанести на кожу рук. После данной процедуры руки становятся нежными и ухоженными.

Приятных процедур! 

Источник: https://sunny7.ua/krasota/ukhod-za-telom-0/domashniy-uhod-za-rukami-osenyu-

Как ухаживать за руками осенью и зимой

Как сохранить красивую кожу рук и как правильно за руками ухаживать? Актуальный женский вопрос, потому что именно по рукам можно определить истинный возраст женщины. Можно тщательно ухаживать за кожей лица и шеи, иметь красивые волосы, но, если уделять недостаточно внимания рукам, они в самый неподходящий момент выдадут ваш возраст.

Кожа рук требует специального ухода, поскольку существуют некоторые ее физиологические особенности. В клетках кожи рук в пять раз меньше влаги, чем в клетках кожи лица и шеи, поэтому требуется более активное увлажнение.

Защитный липидный слой образуется в десять раз медленнее, чем на других участках кожи, поскольку именно на коже рук меньше сальных желез. Руки часто подвергаются температурным перепадам.

Руки испытывают на себе влияние различных моющих средств, в результате чего нарушается нужный баланс влажности, происходит шелушение. Из этих физиологических особенностей кожи рук вытекают правила ухода за ними. 

Руки нужно содержать в чистоте не только из соображений гигиены, но и для нормального состояния кожи. Чистая кожа «дышит», в ней происходят активные обменные процессы, а значит, она не стареет. Мыть руки нужно водой комнатной температуры.

Слишком горячая вода сушит кожу, а холодная приводит к потере эластичности. Мыло лучше подобрать с нейтральным уровнем PH. Домашнюю работу, связанную с контактом с водой и моющими средствами, нужно производить в перчатках.

Если вы все же намочили руки, после окончания работы вытрите их насухо полотенцем и смажьте увлажняющим кремом. 

Кремом для рук нужно пользоваться ежедневно, утром и вечером. Нанося крем, делайте массажные движения, уделяя внимание каждому пальцу. Помимо того, что свою «работу» по уходу сделает крем, вы еще улучшите кровоток. Нанося крем на ладони, не забывайте про локти. Кожа на локтях обычно шелушится, подвержена образованию трещин, поэтому увлажнение участков локтей обязательно. 

Периодически коже рук необходим пилинг. Для этой процедуры можно использовать готовые скрабы, или приготовить смесь в домашних условиях. Самым простым инструментом для легкого отшелушивания ороговевших участков кожи является жесткое махровое полотенце.

Для более глубокого пилинга из домашних средств подойдет осадок от сваренного натурального кофе. Кофейной гущей нужно тщательно протирать кожу рук, используя ватный тампон.

После такой процедуры нужно увлажнить кожу рук, используя более жирный, чем обычно, крем. 

В холодное время года кожа рук подвергается серьезным испытаниям – переохлаждение плохо сказывается на ее состоянии – возникает покраснения, шелушение. Чтобы избежать таких явлений – не выходите на улицу без перчаток.

Раздраженную и уставшую кожу рук можно пролечить с помощью ванночек и масок. Отличным заживляющим действием обладает ванночка из отвара фасоли или из воды, в которой варился картофель. Отвар должен быть комфортной температуры.

Опустите руки в жидкость и подержите 10-15 минут, затем нанесите увлажняющий крем. 

При склонности кожи к образованию заусениц возле ногтей хорошо делать ванночки с настойкой календулы. Ногти требуют особого ухода.

Ломкость и слоение ногтей может быть связано с недостатком кальция в организме, в таком случае его можно принимать в виде витаминов. Хорошо укрепляет ногти морская вода или обычная солевая ванночка.

Не забывайте о том, что не идеальный маникюр женщина может позволить себе только по дороге в парикмахерскую. Хорошо ухоженную кожу рук может совершенно испортить некачественный маникюр. 

При сухой коже рук попробуйте делать такую маску: смешайте столовую ложку оливкового масла, столовую ложку меда и две столовые ложки овсяной муки до однородной массы. Нанесите маску на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и подержите 20 минут. Затем смесь смойте. Наносить крем после этой маски не требуется. 

Источник: http://ladyhealth.com.ua/beauty-care/beauty/16036-kak-uxazhivat-za-rukami-osenyu-i-zimoj.html

Ссылка на основную публикацию